Categorie: Gezondheid

Geplaatst op

De overgang

Jaren geleden zeiden ze tegen me dat ik in “de overgang” was. Ik had immers last van iets wat op opvliegers leek……. Ze duurde alleen zo lang, soms echt uren aan een stuk. Toen begon mijn lijf enorm veel vocht vast te houden, en wat ik ook deed, of wat de artsen ook gaven, NIETS hielp. Ik ging naar de specialist in het ziekenhuis, een Internist die verstand had van zaken. Hij vertelde me dat ik waarschijnlijk een vorm van kanker had….. OF in mijn hoofd OF op de alvleesklier. 6 weken zat ik in spanning en kon ik het NIET geloven!!! En inderdaad het was NIET zo en ik werd gezond verklaard.
MET liters water in mijn benen en een te hoge bloeddruk, maarrrrrr gezond…. Met heel veel soorten medicijnen waar ik volgens veel artsen helaas niet zonder kon.

Dus ging ik naar Eindhoven naar het Medisch Biologisch Centrum en ging daar de molen in. Na ruim 500 euro wist ik dat ik een aantal intoleranties had en zette dus de puntjes op de I in mijn eetpatronen. En inmiddels een half jaar verder en een kilo per maand minder kan ik zeggen dat mijn bloeddruk OK is en het vocht in mijn benen minimaal. Ik eet 90% Paleo!!! Geen tarwe, lactose en soja, nauwelijks suikers en koffie en 90% vegetarisch. Mijn medicatie tot het minimale afgebouwd. Zo ben ik dus ook gestopt met de pil en was ik meteen na het stoppen weer iemand van de klok. 28 dagen en meteen in de 1e maand al gelijk met de maan.. Zo regelmatig dat ik afgelopen periode dus zelfs even dacht zwanger te zijn toen de klok afweek van het maanritme. Ik heb geen last van opvliegers, ik voel hoe ik in mijn natuurlijke kracht sta. Ik groei en bloei en voel me OER in de 3e levensfase waarin ik beland ben. Ik ervaar de omwenteling naar een nieuwe tijd met eigen mogelijkheden en kansen. En ik geniet ervan met volle teugen.

Life is Beautifull 
I love the life I’m living, I live the life I’m loving

Geplaatst op

Over melk en Yoghurt en ijs….. weer wat geleerd!!

Recent kwam ik er dus achter dat ik lactose intolerant ben en dus probeer ik melk als ingrediënt te ontwijken. Maarrrrrr ik kwam er ook achter dat er met de melkeiwit iets gebeurd als die verzuurd…… naar Yoghurt bv, Of als de melk de bewerking naar harde kaas ondergaat…. Of als men van melk poeder maakt…… In al die gevallen veranderd er iets aan dat melkeiwit waardoor ik er minder gevoelig voor ben. En dus kan ik een beetje spelen met het ingrediënt melk. Ik kan dus bv wel verzuurde Yoghurt eten, of zure room in een recept gebruiken. En dus dacht ik met mijn “boerenverstand” dat ik dus ook wel een bolletje yoghurtijs kon proberen. het was immers erg warm afgelopen dagen!!! Ik had de melkvrije ijsversies al geprobeerd, de sorbertijsjes…. maar oei oei oei, wat zijn die MIERRRRR zoet zeg!!! Dus probeerde ik Yoghurt ijs 🙂 Maar goh….. beetje gek misschien, want ik had toch weer buikpijn… :-S waar dat nou aan kon liggen???
Vandaag was ik met manlief in Venray voor een rondje dorp 🙂 en stopte we bij de Verleiding voor een ijsje. Ik twijfelde wat ik zou nemen, de mierzoete sorbetijs, of toch een yoghurtversie. De jonge dame wilde me smurfenijs laten proeven, maar ik bedankte vriendelijk en gaf aan geen melkijs te willen maar sorbet of Yoghurt. Toen vertelde ze me dat het Yoghurtijs gewoon van melk gemaakt werd met een poedertje als toevoeging zodat het een yoghurtsmaakje kreeg!!! Ja… zo zei ze….. want van Yoghurt kun je geen ijs maken!!!! Duhhhh
OK!!!!!
Ik denk dat ik het ijsjes eten maar gewoon af ga schaffen dan….. net als de koffie #grijnzzz tot er koeien bestaan waar je Yoghurt uit kunt kunnen melken 😉
Geplaatst op

Gewoon omdat het KAN

Even een Resumee……
Na jaren van klachten en oplossingen via medicatie , die vervolgens niet werkten of me nog zieker maakte, besloot ik dat het roer om moest! Ik had een serie aan onderzoeken doorlopen in het ziekenhuis en de uitslag was: U bent gezond!!! Al slikte ik dus wel een handvol medicijnen iedere dag!! Gezond met maagmedicatie ivm niet werkende maagklep, reumamedicatie ivm de ziekte van Sjogren (auto-imuum), plastabletten ivm vasthouden van vocht in de benen, hartmedicatie ivm hoge bloeddruk door vocht in de benen en dan nog de pil.
Met die uitslag ( en een dikke knip geld) durfde ik vol van vertrouwen het “alternatieve circuit” wel in. Helaas is veel daarvan niet echt fijn vergoed door onze ziektekostenverzekeraars. Maar ok…..

Mijn zoektocht naar gezonder en beter begon bij Bioresonatie.
Ik at al een aantal jaren koolhydraat arm en geen vlees, nauwelijks suikers en zo veel mogelijk vers. Daardoor was de stap naar paleo eigenlijk maar klein. Ook bleek in de bioresonantie dat er een aantal intoleranties waren; melk, varkensvlees, tarwe, koffie en soja. Ohhhh vandaar dat ik de vleesvervangers dus van nature al liet staan dacht ik toen meteen!! Ik luister dus al best goed naar mijn lijf  Met de puntjes op de I in mijn eetgewoontes en de bioresonantie behandelingen durfde ik het ook aan mijn medicatie af te gaan bouwen, heel langzaam en voorzichtig stap voor stap. Met halfjes en grammetjes. Maar gestaag!! En daar sta ik dan nu na 3 maanden….

Ik heb mijn spartamet zonder meetrap noodzaak ingeruild voor een E-bike met meebeweeg noodzaak. Ik geniet van mijn fietstochtjes heerlijk buiten EN in beweging.

Een uitgebreide lange duur bloeddruk meting was aan de orde in april, en de uitslag was meerrrr dan veelbelovend!!! Dus kon ik verder met afbouwen!! Vanuit de bioresonatie maakte ik kennis met voedingssuplement MSM. WOW wat gaf dat een rust in mijn gewrichten zeg!!! Ik kon de reumamedicatie laten staan 
NU op DIT moment slik ik alleen nog maar de maagmedicatie en ½ tabletje chloortalidon( plastablet) ipv 2. GEEN pil meer, GEEN valsartan voor het hart, GEEN meloxicam voor de reuma maar een m.s.m.

Ik kook, bak en eet geweldig lekker, ik geniet van mijn fietstochtjes en ook van een glaasje wijn. Ik ben zelfs het lopen aan het opbouwen, van 500 meter, naar 1 kilometer en met tussenstops zelfs wel 3 km.
Iets wat men voor onmogelijk had gehouden gebeurd!!!… gewoon…. omdat het KAN <3

Geplaatst op

Bio-resonansie

Vandaag was ik voor mijn afsluitende eerste sessies in Eindhoven Bij het biologisch Medisch Centrum. Ik kwam met een vraag om hulp bij meer balans in mijn lijf om klachten te verminderen. En ik moet zeggen…. ik heb VEEEEEL bereikt in een paar weken!
Bij mijn eerste bezoek kwam uit de meting duidelijk een aantal intoleranties mbt voeding naar voren, koffie, melk, soja, varkensvlees, tarwe en suiker. Veel dingen at ik al jaren niet meer, dus voor mij was t slechts puntjes op de I zetten in mijn manier van eten. de grootste veranderingen waren mijn koffie met melk en de puntjes op de I mbt tarwe. En daarnaast ben ik meer gaan bewegen, onbelast zoals ze dat noemen, 20 a 40 km fietsen
3x per week minimaal.
Mijn buik is veeeeeel rustiger, de sjogren klachten van droge mond en ogen duidelijk verbeterd!!! Ik vergeet soms zelfs mijn flesje water mee te nemen!!!
Vandaag dus de meting opnieuw, en ik hoorde zelf het verschil, nauwelijks lage tonen!! Dus dat is GOED, en de arts zei zelfs dat ik best af en toe een kopje koffie kan nemen , hahhaha.
Ik ben BLIJ
Nu kijken of ik dit kan vasthouden zonder behandelingen met alleen mijn puntjes op de I in mijn eetpatroon

Geplaatst op

bioresonantie

Vandaag op pad voor mijn 2e bioresonatie behandeling. Benieuwd. Al had ik veel bij/nawerking vorige week …. Ik kan zeggen dat ik na 1 week ook al veel resultaat heb.
Omdat ik een museumkaart heb ga ik vanmiddag mijn licht eens opsteken in het Philipsmuseum en als er tijd is nog naar van Abben om mijn creativiteit te prikkelen 🙂
Het gaat een mooie dag worden!!! Nu ff opschieten, anders mis ik m’n bus en trein

Ondersteund door WordPress