9102019 een spiegeldag

Ik zie nu achteraf dat het een bijzondere spiegelende datum was gisteren 9102019. Numerologisch heb ik er niet zoveel verstand van. Ik begrijp van mijn vriendin dat het hier vooral gaat om een bijzondere engelengetal, de 22 als totaal en dat de 2 als harmonie staat tussen de 91 en 19

Volgens de energy van de Tzolkin en maya kalender was het een dag uit de golf van blauwe storm… en ja STORM heb ik zekerrrr gehad de afgelopen periode!!!

En wat ik dan lees op de website over deze golf slaat echt alles!!! Wowww hoe bizarrrrr Over vernieuwingskracht, het oude loslaten, het nieuwe een kans geven vanuit de leegte die mag ontstaan door het loslaten. Ik bevindt me in de golf van de blauwe storm met als thema transformatie en als doel transparantie. Op toon elf had ik met behulp van de energieën de mogelijkheid om tot mijn ware wezenskern door te dringen. En ik lees: Ga bewust de confrontatie met jezelf aan en ervaar wat dit met je doet. Zodra je je aan deze processen overgeeft zullen er nieuwe dimensies voor je worden ontsloten. Ervaar dat je er zijn mag. Het leven is van jou. Maak er iets moois van. Wees echt, volg je impulsen en laat alle controle los. Onderzoek met welke geboden en verboden je in het leven staat. Het inzicht dat je hieruit verwerft zal je helpen om losser te worden. Uiteindelijk ben jij degene die het spel bepaalt.
Kiezen voor nieuw leven en het advies om vooral de lat wat lager te leggen…..

En dat is precies wat ik dus deed…. De lat lager leggen…. Met hulp van mijn buddy-hero die me afgelopen week hielp met het grootste issue wat ik maar met me meedroeg in dit leven….. De uitdaging mezelf letterlijk en figuurlijk bloot te durven geven!!!

Wat was het dan precies wat deze dag zo bijzonder voor me maakte???  Dat zal ik je vertellen!!!

Toen het weer een beetje omsloeg en het herfst werd merkte ik wel dat deze andere woonomgeving veel invloed heeft op mijn lijf. Ik miste mijn infraroodcabine en moest weer meer medicatie gaan slikken. Ook baalde ik van het minder fietsen en bewegen daardoor en ook de hometrainer had ik nu niet ter beschikking. Ik ging op zoek naar oplossingen en ontdekte bv dat ik via mijn werkgever een belasting voordeel terug kon krijgen op een abonnement bij sportschool of andere gezondheid gerelateerde activiteiten. Mooi dacht ik!!! En vond zo dus in Horst Anco met mogelijkheden tot fitness, zwemmen, EN sauna en hamam. Helaas werd me al snel duidelijk dat dit toch echt ZONDER badkleding was en voelde ik hoe ik WEER tegen die muur van mezelf aanliep. Het mezelf kwetsbaar opstellen en bloot geven op de diverse manieren. Ik realiseerde me dat zonder het woordje MOETEN in mijn vocabulair er een NOG groter WILLEN voor in de plaats was gekomen. Ik schakelde de hulp in van een goeie vriend en collega, ook met een eigen coachingspraktijk; Coach Huub. Ik vroeg hem mij te helpen deze drempel over te gaan. Er was slechts 1 sessie voor nodig. Een waar het gebruik van humor een belangrijke aandachtspunt was, want ja…. Dat past me wel wat zelfspot hier en daar ???? Maar NOG belangrijker… zijn opdracht aan mijn wijzere (hogere) ZELF eens te vragen wat die nou voor advies voor me had in deze kwestie van niet durven…. En voor ik er over na kon denken rolden de woorden uit mijn eigen mond. “Maar meisje toch….. Er is zoveel wat je doorstaan en gedaan hebt wat vele malen moeilijker was dan dit, ga er nu eens gewoon van genieten!!!” Ik was perplex en kon alleen nog maar lachen!!!! Een duwtje in de rug zoals mijn buddy-hero Huub het dus noemde vandaag #grijnzzz. Na onze sessie maakte ik een strategie om in kabouterstapjes woensdag dus mijn laatste kaartje van thermaalbad Arcen in te gaan zetten voor een allereerste sauna bezoek ZONDER badkledingdag of kansen. Ik zou me letterlijke en figuurlijk kwetsbaar en bloot open gaan stellen. Maar met het voornemen de hamamdoek bv zeker heel dicht bij de hand te houden…… en de vrijheid al binnen een minuut te besluiten dat het genoeg was voor een eerste kabouterstapje. Maar als heel snel werd duidelijk dat de kaboutervoeten in zevenmijlslaarzen stonden. WOW……. Het bleek dat de sauna verbouwd werd en er dus bouwvakkers rondliepen. Pfff het zweet brak me al uit voordat ik zelfs maar in de sauna zat!!! Met mn hamamdoek om vluchtte ik een sauna in. Maarruh die bouwvakkers maakte het dus heel even enorm moeilijk totdat ik hoorde hoe ze in de fout gingen met hun neeee linksom en de ander ja dat doe ik toch, en t kwartje pas na minuten getouwtrek viel dat wat voor de een links was dus voor de ander rechts, Whahahaha tja… krijg je als je als bouwvakker IN een naaktsauna moet werken. En dat was de humor die ik nodig had om door te trekken naar mezelf en werden de 7mijlsstappen gezet ipv de kabouterstapjes. Weg met alle handdoeken dus!  En ik weet nu dat ik ook de volgende keer weer ga EN durf en dat ik mezelf dus die abbo bij Anco geef. Lekker sporten en ontspannen en NOG gezonder en gelukkiger ga worden #grijnzzz zodat ik NOG makkelijker terugveer als t n keer tegen zit he. Want ook dat kan en mag.

Ik ben begonnen aan die derde fase van mijn leven en ik kan niet anders zeggen dan “ ❤ I live the life I Love & Love the life I live ❤”

 

Over ik, mijn voeten en leermeester Roel en zijn Joy

Mijn voeten en ik zijn al heel lang een verhaal apart. Lopen is nu eenmaal niet mijn grootste talent door de diverse fysieke problemen die zich daar voordoen.  Meestal laat ik me niet weerhouden toch mijn stappen te zetten en ben ik een KEI in het fantaseren en buiten de box denken om zo toch te komen tot de gewenste resultaten!! Zo ook vorig jaar bv. Na een moeizame winter bleek in het voorjaar dat het lopen voor mij beperkt was tot een maximum van 1 kilometer. Tja…. En als je dan voor het najaar een rondreis USA heb staan met de diverse nationale parken, dan wil je wel heel graag naar een ander resultaat he!!! Dus ging ik naar een nieuwe podoloog, startte met een nieuw soort steunzool en zocht stad en land af naar goeie wandelschoenen en hoopte ik op genoeg tijd om het lopen op te kunnen bouwen. De zooltjes wenden… en de schoenen vond ik, Wolky’s in een zomermodel. Eenmaal in USA heb ik mezelf geheel overtroffen door in Zionpark zelfs verdeeld over de dag 15 kilometer te lopen!!!!!! DAT record heb ik in ieder geval in the pocket!!! Je begrijpt dat de schoenen gewoon echt heel fijn zaten en in het afgelopen jaar me dus naar vele plaatsen heeft gebracht met die voeten van mij.

Maar ja…… de uitdaging herhaalt zich…… Mijn zooltjes waren versleten, evenals de schoenen en opnieuw staat een reis naar USA in de agenda!!! Dus ook dit voorjaar startte mijn zoektocht naar de juiste onderdelen van opnieuw een succes story!!! Maar geen jaar is het zelfde, geen verhaal kan zich steeds weer herhalen, zo ook dit voeten en schoenenverhaal niet. Mijn voetproblemen zijn groter geworden en dus werd bij de podoloog opnieuw maar eens genoemd dat ik rekening moet gaan houden met de noodzaak aangepaste schoenen te laten maken. Pfff, nou…… dat is dus echt iets wat ik niet zo graag wil horen……. Met heel veel aandacht en meerdere afspraken had ik uiteindelijk wel weer nieuwe zooltjes die redelijk acceptabel zijn. Maar dus geen schoenen om ze in te doen die het wonderduo voor mijn voeten zouden vormen. Mijn nieuwe wolky’s vielen ERG tegen en mijn oudjes … tja daar moest ik toch ECHT afscheid van gaan nemen was het advies. Want ja… idd, afgesleten zolen die hier en daar echt DUN waren en stiksels uitgescheurd. Heel af en toe trok ik ze nog stiekem aan als ik naar het bos wilde om te wandelen…. Want serieus echt waar, ze liepen nog zo lekkerrrr.

Vorige week, met nog maar 2 weken op de kalender over tot aan vertrek nam ik een wanhopige beslissing. Want Immers….. we gaan naar New York City!!! DE wandel en loopstad van USA!!!! En ik moet toch IETS he!!!!! Tegen het advies in dus, besloot ik mijn oude vertrouwde wolky’s aan te gaan bieden bij een lederzaak in het dorp. Om in ieder geval de kapotte stiksels te herstellen en zo een aller-aller-laatste mid-loop-week te gunnen voor mijn voeten in deze schoenen. En terwijl ik mijn verhaal doe aan de man achter de werk- en toon-bank zie ik hoe zijn warme lach steeds breder wordt. Ik denk nog eventjes… hoe kun je daarrrr nu zo breed bij glimlachen ……. Hij neemt de schoenen van me aan, draait ze eens om, bekijkt ze nauwgezet, duwt, buigt en trekt en zijn lach wordt er alleen maar groter van!!!! Dus ik vraag nog een keertje bijna smekend, kun je ze nog herstellen voor 1 korte wandelvakantie????? En bij zijn antwoord wordt het me geheel duidelijk dat ik hier te maken heb met een waarlijke LEERmeester.  Hij legt me uit dat herstellen voor een week jammer zou zijn…. Slik ☹…. Maar dat hij wel de hele zool voor me kan vervangen!…. huh??? Dat kan toch helemaal niet reageer ik heel verbaasd. En dan volgt een uitleg en toelichting die me dus duidelijk maken met welk een vakmanschap ik hier te maken heb!!! WOwww. Dat stikken hier en daar, ja natuurlijk kan dat!!! En dat het stiksel langs de zolen nog ongeschonden is is vooral heeeel mooi meegenomen!!, Kijk dan snijd ik dat er gewoon af en dan komt daar….. etc etc etc…. Wowww

Dussssss….. vandaag mocht ik ze ophalen, geheel klaar voor een nieuwe ronde met nieuwe kansen en heeel veel wandelplezier voor mijn voeten en ik. En kijk eens hoe superrrr goed ze er uit zien he!!!! En deze zool zo verzekerde de LEERmeester me, is zelfs lichter EN slijtvaster dan de vorige en kan nog heeeeel wat kilometertjes mee!!! New York City!!! Here we come!!!!

Mijn dank is natuurlijk ENORM en al ben ik recent verhuisd uit Venray…… Joy en Roel hebben er een vaste klant bij!!! Ik kom graag terug om nog eens van gedachte te wisselen over schoenen die hij voor me heeft die een stapje voooorrrr de aangepaste schoen kunnen zijn #grijnzzz En jaaaaa daar wil ik NA mijn NYC-wandel-vakantie heeeeel graag meer over weten!!

Dit is hun website https://jr-schoenen.nl/

en dit hun facebook <3 https://www.facebook.com/JRsvenray/?ref=br_rs

Gewoon DOEN!!

Pep-talk aan mezelf:
You/I CAN do this!!
Power-girl <3
Gewoon….. omdat ik dit graag WIL
Zet het hek nu maar gewoon open….. dan ligt er ook geen lat meer te hoog op die dam  #grijnzzz

Boodschap van mijn hogere zelf: Maar meisje toch, je hebt al zoveel gedaan en doorstaan wat veeeeel moeilijk was!! Ga er van genieten!!!

Pffffff ja hoor…… ik ga het gewoon DOEN!!!

Wordt vervolgd …..

Over vrijheid in alle talen…..

Zoals je als lezer misschien wel weet staat vrijheid deze dagen erg hoog bij me in het vaandel.  En het is dan ook iets waar ik intens van geniet in alle grote en kleine  dingen die daar bij horen en waar ik de betekenis en het gevoel van die vrijheid in kwijt kan, in kan voelen, ervaren en zien. En er zijn al diverse dingen gepasseerd in de afgelopen weken in de sfeer van “eerste keer”. En in het bijbehorende gevoel van die vrijheid dus.

De afgelopen week kwam er steeds een reclame voorbij gefietst die me erg wist te raken, mijn aandacht trok op een manier dat het soms uren in mijn hoofd bleeef spoken. De reclame van een nieuw parfum, met een vrouw die wel heel erg vurig in beeld werd gebracht. Ja en met name op mijn eigen vuurdag afgelopen zaterdag nam ik me voor toch maar eens naar de parfumerie te gaan om die geur eens te gaan ruiken. Nu moet je weten dat ik erg geurVAST en getrouw ben. Ik heb al jaren en jaren Alien van Thierry Mugler. En heb hooguit de zijstap gemaakt naar zijn parfum Angel en Aura. Voor zo nu en dan…….. want Alien heb ik alles bij elkaar al kapitalen aan uitgegeven.
Dus de wens die andere geur te willen ruiken en onderzoeken is best wel bizar en apart op basis van slecht een reclame……

Al op de middelbare school was duidelijk dat ik beslist geen talenknobbel heb. Ik brouw echt niks van Frans en stotter mezelf in t Duits met handen en voeten door een noodzakelijk gesprek heen. Engels lezen gaat nog wel zolang ik het niet hoef te spreken. En dat sluit helemaal aan bij het feit dat ik enorm slecht ben in namen!! Doe mij maar gezichten, verhalen, herinneringen die passen bij gezichten etc. Dussss de naam van dat parfum zei me ook niets. Ik moest al heeeel erg mijn best doen om te onthouden dat ik in de parfumerie moest vragen naar de nieuwste van yves san laurant….. of zoiets…… (yves saint laurent)

Vandaag deed ik dus met mijn ( nog steeds) lief een rondje door t dorp en over de markt voor we Sara gingen ophalen voor Saradag. En wilde ik dus naar ICI-Paris. Om te ruiken alleen he….. want ik snapte allang dat dit wel een heeel duur luchtje zou zijn. We stapten binnen…. Ik kreeg een papieren strookje wat ingespoten was met de allernieuwste Libre en rook……. JAAAAAaaaaaa….. en ik was compleet verkocht!!!!!! Deze geur wist me te raken tot in het diepst van mijn wezen op de een of andere manier….. wowwwww daar ging ik dan met m’n Alien he!! Nadat de verkoopster ook vanuit haar verkooptechniek me helemaal onder gespoten had ging ik gehuld in wolken de winkel weer uit. Ik liep niet meer, maar ik zweefde!!!!! Wat zou dat woord betekenen  vroeg ik me af, “Libre” ja dat het Frans was dat wist ik…….. Tja en zelfs op een telefoon hebben we tegenwoordig Google he……  Ik viel echt stijl achterover toen ik in de vertaalapp las wat de vertaling van Libre was……. Ja jij weet het als lezer natuurlijk al langer ……. VRIJHEID!!!!

Je begrijpt hoe enorm dit aansluit op de fase waarin ik me nu bevind. En nee ik ga deze dure parfum nu niet kopen bij ICI-paris. Wel ga ik kijken naar de prijs op de luchthaven, en op de cruise strakjes….. want dat ie er gaat komen staat als een paal boven water!!!! Mijn “Libre” van  YSL

De omschrijving die ze er bij geven:

De Amerikaanse regisseur Nabil Elderkin – die al met artiesten als Kanye West, Frank Ocean en Bon Iver samenwerkte – wou de visie van de Yves Saint Laurent-vrouw met de typerende spanning tussen mannelijk en vrouwelijk en die assertieve, brutale en krachtige vrouwelijkheid omzetten in beelden. Resultaat? De spot werd een ode aan sterke en vrije vrouwen die hun sensualiteit omarmen en voluit leven.

Het parfum, ontworpen door meesterparfumeurs Anne Flipo en Carlos Benaïm, speelt met het contrast tussen vrouwelijk en mannelijk. De statige fles met couture-uitstraling onthult een bloemig parfum dat balanceert tussen koel en sexy, begeleidt door noten van lavendel uit Frankrijk en oranjebloesem uit Marokko. Deze opvallende samenstelling maakt van ‘Libre’ een verslavend parfum waar wij maar geen genoeg van krijgen.

 

 

Aspergefrittata met vis

Vandaag weer alle tijd voor een Keto-, E’Anna- en camping- proof receptje

Een receptje van restjes en helemaal zelf bedacht

  • Een restje lactose vrije kruidenroomkaas uit de koelkast
  • Een halve buffelmozzerella fijngeprakt
  • 4 eieren

Deze tot 1 glad mengsel geklopt

  • Een handvol kastanjechampignons
  • Een klein handje kalkoenspekjes (AH)
  • Restje gesnipperde rode peper
  • Kruiden naar smaak (omeletmix van verstegen en wat Himalayazout)
  • Lepel kokosvet

Dit alles in een pan aangebakken

  • Een restje aspergestukjes uit de vriezer
  • 4 gehalveerde cherrytomaatjes
  • Gerapste Grana padano

De aspergestukjes erbij in de pan, Giet voorzichtig het mengel over de groentenmix en leg de halve tomaatjes naar wens in het mengsel. Pit heeeel klein en deksel erop. Af en toe kijken of de bovenkant al wat droger wordt, dan kun je de asperge frittata met hulp van een groot bord omdraaien en aan de andere kant bakken. Naar wens nog wat oude Italiaanse kaas erop en smullen maar!! Stukje vis erbij mag natuurlijk allltijddd <3
En weer ruim voldoende voor 2 dagen dus