Mijn start van 2018

De afgelopen week kreeg ik tegelijk superrrrrr GOED nieuws maar eigenlijk dus ook wel shocking nieuws. Ik ging na een superrrr goeie zomer in Oktober toch weer lopen kwakkelen en ziek zijn. In een paar weken tijd kreeg ik 4 antibioticakuren ivm nierbekontstekingen. In plaats van beter werd mijn lijst met klachten alleen maar langer. Ik ben compleet binnenstebuiten gekeerd in het ziekenhuis maar uiteindelijk was (opnieuw) de conclusie dat er NIETS mis is aan de binnenkant bij mij. Je begrijpt dat mijn opluchting enorm was , zeker nadat een aantal mensen om me heen het afgelopen jaar zo vreselijk ziek werden……. Je begrijpt dat met zo’n mooie uitslag mijn lijst met klachten niet ineens verdwenen was en dus was mijn vraag waar komt alle pijn, moeheid etc etc dan vandaan??? Ook daar kreeg ik een antwoord op. Ik heb een gemaskeerde depressie. Dat was echt waar een shocking boodschap voor me. Maar ik voelde diep in mijn buik wel meteen dat dit dus inderdaad klopte.  De mensen die me een beetje kennen weten dat dit soort dingen me een huildag kosten om de boel op een rijtje te zetten en vervolgens daarna diezelfde boel aan te gaan pakken met een actieplan. Gedeeltelijke ziekmelding, vragen om hulp op het werk, 1e afspraak bij een psycholoog, afspraak bij een haptonoom, een energie-boost kuur van vitamine en mineralen ipv antidepresiva.

Maar ook van mijn stoel af al ben ik nog zo moe , en dus ga ik morgen op z’n 11en30tigs met mijn vrij reizen naar het strand uitwaaien. En lekker koken ook al ben ik misselijk en heb ik geen trek. En dus staat de oven nu vol met gevulde kipfiletjes en gevulde courgette. 3 dagen/ personen eten voor €4.30 ( kipfilet reclame 3,50 en de courgette 80 cent. De rest is alles restjes van de feestdagen uit mijn koelkast)  De kipfilet is gevuld met kleingesneden stoofpeertjes en mango papaja salsa. De courgette  met bruchetta tomatenmix en het laatste beetje cheddar. Kijk dat geeft ook een energie boost toch!!! Van wat ik bespaarde kan ik aan het strand een lekker kopje thee drinken #grijnzzz
Oja…… en als je wil komen eten… je bent van harte welkom!!

Uit eten met allergieen

Vandaag  was een bijzondere dag met een bijzondere taak en opdracht.
Vandaag haalden we onze “nieuwe” auto op bij Utrecht en besloten op de terugweg samen uit eten te gaan. Maar niet zomaar uit eten, nee nee, daar zit een heeeeeel verhaal aan vast.

Over een paar weken begint mijn wederhelft aan een nieuwe uitdaging als een van de chefs van de nieuwe ABC Sevenum. Niet alleen voor zijn baas een heel nieuw avontuur, ook voor mijn wederhelft dus die nu in 1 keuken de chef is waar ABC er straks 11 heeft. Voor de nieuwe ABC in Sevenum zal openen gaan de 2 chefs dus samen voor een periode naar ABC Velp om daar de fijne kneepjes van het systeem en alle keukens te leren kennen. En omdat hij wel benieuwd was hoe ze daar om gaan met voedselallergieën en intoleranties leek het hem wel een goed plan om dat eens zelf te gaan ervaren zonder dat men wist wie we waren en wat we kwamen doen. Ja…. Eten natuurlijk 😉 haha

Ik moet je eerlijk zeggen dat ik eigenlijk niet zo erg gecharmeerd ben van dit type restaurants, maar OK, ik heb echt geprobeerd die mening even aan de kant te zetten en me open te stellen voor al wat mogelijk zou kunnen zijn. Natuurlijk had ik bij reservering alles doorgegeven, gluten, lactose en soja en dus kreeg ik bij binnenkomst een briefje en de uitleg dat ik alles kon krijgen zoals vermeld op dat briefje bij het Italiaanse gedeelte. Toen we daar kwamen met briefje en vraag om uitleg en toelichting werd echt meteen de chef gebeld die al snel ter plaatse was en ons een rondleiding met toelichting op alle producten aanbood. Graag zei ik!! Hij nam daar echt alle tijd voor en deed enorm zijn best. En ja natuurlijk was ik daar blij om!! Al moet ik eerlijk zeggen dat zijn inhoudelijke allergie en product kennis niet erg juist was. Zo gaf hij oa aan dat ik het ciabatta brood bij de soep gerust kon eten, immers dat was op waterbasis zei hij. Hij vergat denk ik ff dat het wel van glutenhoudende bloem gemaakt wordt. Hihi. Gelukkig weet ik zelf prima wat ik wel en niet kan eten en maakte ik me daar dus niet zo’n zorgen om. En alles waar ik bij twijfelde heb ik gewoon laten liggen dus. Er werd me verteld dat ik in het Chinese gedeelte ook alles wat daar vers lag kon laten wokken met bv verse knoflook. Het bleek dat de kok aldaar ook een flesje oestersaus had waar echt geen tarwe of soja in verwerkt was. Joepie!!! Het koste even tijd maar dan kreeg ik ook wat he!!! Hij boende eerst de wok even helemaal schoon met een nieuw sponsje, waarschuwde zijn collega dat er niets in zijn pan terecht mocht komen. Zorgde voor een nieuwe sauslepel en een aparte schuimspaan. Alles, echt alles hield hij apart!! Zelfs het bord werd apart gehaald J En die 2 bordjes eten samen met het verse fruit waren dan ook voortreffelijk!!! Verder was het eerlijk gezegd heel teleurstellend….. en dat lag voornamelijk aan de minder vaak voorkomende soja intolerantie dus. Want eerlijk waar, in de gluten en lactose vrije opties wordt RUIM voorzien!! Alleen jammer dat bij de producten zelf niet echt duidelijk is wat nu gluten en/of lactose vrij is, behalve dan het briefje wat ik bij binnenkomst kreeg.

Dus als ik mijn ervaring ff in ouderwetse rapportcijfertjes uit mag drukken….

Persoonlijke aandacht van de Chef          dikke 10
Product en allergie kennis                            een 6je
Persoonlijke inzet van de wok-kok          dikke 10+
Keuze en aanbod voor mij                           onvoldoende , 5
Communicatie/informatie methodes     vatbaar voor verbetering, een 6je

Ik ben dan ook benieuwd of ABC Sevenum die kleine verbeteringen kan en mag laten zien.
Als het aan mijn wederhelft ligt? Zekerrrrrrrr

Italiaans pizza speltbrood

Jammieeee , mijn italiaanse pizza speltbrood is weer superrr goed gelukt!!
Wat het recept deze keer was?? ( het is iedere keer weer anders ja )
500 gr speltmeel
1 lepel chiazaad blond
1 lepel zonnepitten
1 lepel sesamzaad
2 eetlepels zaden en notenmix musli
2 eetlepels zongedroogde tomaatjes op olie
1 lepel honing
1 theelepel rode pesto
1 theelepel italiaanse kruidenmix
snufje zout
1 zakje droge gist (7gram)
scheutje olijfolie
350 mililiter water
90 minuten rijzen, 40 minuten oven 200 graden C

Special needs. …

We hebben voor deze vakantie mijn intoleranties doorgegeven. Nu we hier aan boord zijn merken we dat op sommige afdelingen ook echt alle details bekend zijn. Zo komen ze dus ongevraagd op me af om te waarschuwen dat het buffet NIET glutenvrij is. Hahahaha nee idd dat was voor mijn wederhelft ???? Maar het levert ook hylarische details op ….. Zo lag er een briefje voor ons klaar op de kamer (hut) of we special assistent nodig hadden om deel te nemen aan de scheepsoefening. En op een ander moment (dag 2) een briefje of we naar de receptie wilde komen ivm “the special needs”. Daar vond de servicedesk medewerker het toch echt noodzakelijk een emailtjes rond te sturen met alle details aan alle afdelingen. Haha In het restaurant heb ik dus een special needs gastheer en die zorgt perfect voor me!!! Vandaag had ik zelfs een toetje wat niet eens op de kaart staat!!! Heerlijk een citroen jelly met pistache nootjes en een friszuur bessen sausje en frambozen. En morgen. …. krijg ik een take away lunch mee voor Barcelona ????

Uit eten op vakantie

Uit eten en niet zelf je eten kunnen maken is me tot nu toe eigenlijk best wel tegen gevallen. En dat komt vooral door de combi van de tarwe, lactose en soya. Op vakantie gaan was dus best wel even een uitdaging. Er was uitgebreid gesproken met onze cruisemaatschappij MSC over wat wel en niet mogelijk zou zijn. Italië loopt n beetje voorop mbt glutenvrij, dus dat maakt dan meteen t verschil misschien wel duidelijk. ….. Vandaag dus voor t eerst aan boord gegeten, echt voortreffelijk !!! Een eigen gastheer en een eigen menu met voldoende keuze! ! En hij kwam echt alles even met me overleggen en checken of t naar wens was. En neeeee daar heb ik niet extra voor betaald ????Vandaag had ik dus de calamaris salade en een vegetarische risotto. Want ja….. ik eet Ook al geen vlees he #grijnzzz